在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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508 千卡
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脂肪: 24.11克 | 蛋白质: 22.44克 | 碳水物: 57.31克.
早餐: Kerupuk Gandum, Telur Ceplok, Pisang, Tahu Goreng, Tomat Merah, Bayam, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Tempe Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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