在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 37.06克 | 蛋白质: 130.40克 | 碳水物: 209.80克.
早餐: Carte d'Or Gelato Tiramisù, Brioche Siciliana. 午餐: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Sugo con Basilico, Poiatti Rigatoni Integrali. 晚餐: Fior di Natura Gallette di Riso, Carote, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 小食/其他: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uva, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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