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mrnk0502
日记
2020年08月6日
mrnk0502的日记, 2020年08月6日
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在2020年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
45.8 公斤
最近减少:
0.3 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月6日:
369 千卡
脂肪: 14.67克 | 蛋白质: 20.30克 | 碳水物: 39.56克.
晚餐:
小松菜のおひたし, あじの南蛮漬け, カボチャの煮物.
小食/其他:
でん六 ロカボナッツチョコ.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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