在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 29.98克 | 蛋白质: 55.29克 | 碳水物: 177.57克.
早餐: Café, Zumo de Limón, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo Cocido, Bollos, Quaker Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. 午餐: Tomates, Repollo Verde, Bacalao del Atlántico, Boniato. 小食/其他: Coco, Dafood Bizcocho de Vainilla, Colun Leche Descremada, Café. 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|
|
|