在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 57.98克 | 碳水物: 169.95克.
早餐: Orangensaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Premium Schokotraum Knuspriges Müsli. 午餐: Rasting Kalbsleberwurst, Fettfreier Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse, Mischbrot, Harter Parmesan. 晚餐: Likör, McDonald's Eiskaffee, Augustiner Helles, Mischbrot, Bauerngut Grill-Bratwurst. 小食/其他: Roter Tafelwein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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