在2020年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 32.19克 | 蛋白质: 59.89克 | 碳水物: 152.68克.
早餐: ВкусВилл Чурчхела Мцыри с Миндалем , ВкусВилл Коктейль Молочный с Ванилью, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. 午餐: Капучино, Мираторг Пельмени из Телятины. 晚餐: не Молоко Овсяное Шоколадное. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|