在2013年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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833 千卡
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脂肪: 27.07克 | 蛋白质: 84.97克 | 碳水物: 65.76克.
早餐: Strawberries, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Small). 午餐: Broccoli, World Catch Tilapia Fillets. 晚餐: White Rice, Chicken Breast. 小食/其他: Lance Rich 'n Creamy Peanut Butter Fresh Roasted Malt Crackers. 更多的......
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稳定体重
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