在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 20.82克 | 蛋白质: 41.88克 | 碳水物: 117.43克.
午餐: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tempe Rebus, Daging Sapi Panggang, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Nasi Merah, Bawang Merah, Bayam, Roti Gandum, Apel. 晚餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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