膽固醇247的日记, 2020年08月6日

在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）

51.9 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月6日:

905 千卡

脂肪: 27.35克 | 蛋白质: 36.06克 | 碳水物: 132.51克. 早餐: 水果, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 煎雞蛋, 蔥油餅, 統一 AB優酪乳. 午餐: 家樂福五香花生. 晚餐: 火龍果, 火龍果. 小食/其他: 全家燕巢珍珠芭樂. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

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