在2020年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2049 千卡
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脂肪: 102.53克 | 蛋白质: 93.39克 | 碳水物: 154.17克.
早餐: Frutos Secos, Mandarinas. 午餐: Azúcar, Café, Tiramisu, Pescado Empanizado. 晚餐: Flan de Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Tarta de Jamón y Queso. 小食/其他: Mandarinas, Tarta de Jamón y Queso. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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