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jaquemiyamoto的日记, 2020年08月5日

在2020年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
59.9 公斤 最近减少: 5.2 公斤.    还有: 1.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月5日:
1813 千卡 脂肪: 114.09克 | 蛋白质: 95.17克 | 碳水物: 102.15克.   早餐:  Limão, Quatá Queijo tipo Cottage, Korin Ovo Orgânico Vermelho,  Óleo de Coco,  Canela, Nespresso Café, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Formaggio Mineiro Pão de Queijo Gourmet. 午餐: Gran Mestri Parmesão Peça, Jaque Ratattouille Julho20, Korin Ovo Orgânico Vermelho. 晚餐: Hortifruti Manga Tommy,  Nozes Pecãs,  Amendoim, Nestlé Nutren Beauty, Korin Ovo Orgânico Vermelho ,  Alface, Faixa Azul Queijo Parmesao, Jaque Ratattouille Julho20. 小食/其他: Taco Tabela Coco Crú, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

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