在2020年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1813 千卡
|
脂肪: 114.09克 | 蛋白质: 95.17克 | 碳水物: 102.15克.
早餐: Limão, Quatá Queijo tipo Cottage, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Óleo de Coco, Canela, Nespresso Café, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Formaggio Mineiro Pão de Queijo Gourmet. 午餐: Gran Mestri Parmesão Peça, Jaque Ratattouille Julho20, Korin Ovo Orgânico Vermelho. 晚餐: Hortifruti Manga Tommy, Nozes Pecãs, Amendoim, Nestlé Nutren Beauty, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Alface, Faixa Azul Queijo Parmesao, Jaque Ratattouille Julho20. 小食/其他: Taco Tabela Coco Crú, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|