在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 37.63克 | 蛋白质: 138.94克 | 碳水物: 51.16克.
早餐: Coffee, Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Zucchini , BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 小食/其他: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, M&M's Peanut M&M's (20g), Fiber One Chewy Bars - Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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