在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 71.85克 | 蛋白质: 38.97克 | 碳水物: 86.99克.
早餐: Vigor Iogurte Grego Zero, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso Light, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Wickbold Pão Multigrãos. 午餐: Quiche de Queijo sem Carne, Salada Caesar. 晚餐: Nissin Miojo de Carne, Quiche de Queijo sem Carne. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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