在2020年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
362 千卡
|
脂肪: 10.81克 | 蛋白质: 10.43克 | 碳水物: 55.05克.
早餐: Svartpeppar, Salt, Hårdkokt Ägg, Naturli Vegan Bredbart, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Kaffe. 午餐: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|