在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 103.27克 | 蛋白质: 84.28克 | 碳水物: 123.95克.
午餐: Яблоко Зеленое, Какао-Порошок (Несладкий), Kamis Зелень Петрушки, ВкусВилл Миндаль в Скорлупе, Жареный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Оливковое Масло, Замороженная Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Добрянка Кабачки с Мясом Индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|