在2020年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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646 千卡
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脂肪: 16.37克 | 蛋白质: 34.94克 | 碳水物: 97.57克.
早餐: Café Expresso, Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha. 午餐: Banana, Caju, Filete de Peixe Panado, Ameixas, Salada Russa. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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