在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 43.36克 | 蛋白质: 128.21克 | 碳水物: 134.24克.
早餐: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 99%. 午餐: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Green Peas Very Fine, Rio Mare Tonno Super Naturale, Lo Scoiattolo Fusilli Freschi 100% Farina di Lenticchie Italiane. 晚餐: Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Mix di Verdure in Pastella, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Soia Tostati , Cetriolo (senza Buccia), Vallericca Carote Julienne, Vallericca Valeriana, Delicius Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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