在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 57.73克 | 蛋白质: 88.45克 | 碳水物: 119.72克.
早餐: Nestle Кит Кат Мини, Магнит Сок Мультифрукт, Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 午餐: Пиканта Икра Кабачковая , Хлеб Черный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Суп. 晚餐: Дыня, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. 小食/其他: Дыня. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|