在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 62.85克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 227.59克.
早餐: Raisin Noir, Carrefour Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Tamara Confiture Extra de Fraise. 午餐: Lotus Speculoos (6,73g), Envia Bifidus Nature, Sucre, Salade Verte, Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines, Pain. 晚餐: Gâteau au Yaourt, Riz Blanc, Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines, Lipton Ice Tea Pêche, Carrefour Light Flûtes au Sésame. 小食/其他: Sucette, Pruneau Sec, LU les Petits Épis . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|