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leeranty
日记
2020年08月5日
leeranty的日记, 2020年08月5日
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在2020年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
96.7 公斤
最近减少:
3.1 公斤
.
还有:
36.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月5日:
1320 千卡
脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 114.03克 | 碳水物: 99.04克.
早餐:
Pepaya, Bunga Pepaya, Biokul Biokul Blueberry.
午餐:
Kacang Kedelai, Opor Ayam, Tempe Kukus, Dada Ayam.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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