在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2124 千卡
|
脂肪: 84.47克 | 蛋白质: 74.38克 | 碳水物: 271.23克.
早餐: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Пицца Домашняя, Чай с Лимоном, Конфета. 午餐: Сметана , Суп Грибной, Дары Кубани Томатный Сок, Хлеб Черный, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. 晚餐: Чай с Лимоном, Конфета, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Карусель Огурцы по-Корейски, Цветная Капуста в Кляре, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, АТБ Скумбрия Соленая, Пицца Домашняя. 小食/其他: Крыжовник. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|