在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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142.4 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 47.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 88.96克 | 蛋白质: 117.38克 | 碳水物: 60.04克.
早餐: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 午餐: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). 晚餐: Enlightened Caramel Dark Chocolate Peanut, Honey Roasted Peanuts, Honey Roasted Peanuts, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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