在2020年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 87.07克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 152.95克.
早餐: Indonesian Fried Tempeh, Boiled Egg, Boiled Sweetpotato (with Peel). 午餐: Cooked Collards, Cooked Carrots, Fried Tofu , Boiled Egg, Boiled Sweetpotato (with Peel). 晚餐: Boiled Egg. 小食/其他: Brownies, Indonesian Java Apple, Tomatoes, Boiled Sweetpotato (with Peel). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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