在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 45.51克 | 蛋白质: 113.06克 | 碳水物: 159.28克.
早餐: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. 午餐: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Голени Индейки. 晚餐: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов. 小食/其他: Черешня, Нектарины, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|