在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
108 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 81.12克 | 碳水物: 183.26克.
早餐: Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 午餐: Ikan Bandeng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Cap Cay Kuah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bandeng. 晚餐: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Tahu Goreng, Tahu Bacem. 小食/其他: Pisang Kepok Rebus. 更多的......
|
|
|
|