|
What the heck?! I calculated the amount of calories for me and my boyfriend using the same app. My boyfriend is loosing weight amazingly fast and I m in plus :((((
|
67.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 64.37克 | 蛋白质: 147.76克 | 碳水物: 115.02克.
早餐: Great Value Clams, Gallo Olive Oil, Огурец (с Кожурой), European Breads Bakery Ukranian Rye Bread, Dairyland Milk 2%, Zdenka Sport Cheese, Шпинат, Яйцо. 午餐: President's Choice Cocktail Bocconcini, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тушеная Капуста Мой Рецепт, Рулет из Индейки с Яйцом, Мой Рецепт. 晚餐: Summer Fresh Original Hummus , Dairyland Milk 2%, European Breads Bakery Ukranian Rye Bread, Суп с Морепродуктами на Кокосовом Молоке . 小食/其他: Vito Dairy Cottage Dreams Творог 1%, Maison Riviera Yogourt , Голубика, President's Choice Skyr 0%, President's Choice Skyr 0%, Голубика, President's Choice Kefir Plain, Kaizen Naturals Whey Protein, Aroy-D Lite Coconut Milk, Фисташки. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|