在2020年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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130 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 46.06克 | 蛋白质: 55.24克 | 碳水物: 46.21克.
午餐: Peras, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Santa Clara Ricota Fresca. 小食/其他: Sol Brilhante Ricota. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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