在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 56.71克 | 蛋白质: 93.11克 | 碳水物: 131.20克.
午餐: Copacol Filé de Tilápia, Manteiga (com Sal), Queijo Ricota, Azeitonas Verdes, Palmito, Quero Ervilha, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Mars Snickers, 3 Corações Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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