在2020年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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499 千卡
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脂肪: 6.80克 | 蛋白质: 33.45克 | 碳水物: 76.39克.
早餐: Club Social Original, Café com Açúcar. 午餐: Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana-Maçã. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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