在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 17.09克 | 蛋白质: 54.69克 | 碳水物: 63.60克.
早餐: Elegê Requeijão Light, Bauducco Torrada Tradicional, Nescafé Tradicional, Piá Leite Desnatado. 午餐: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Melitta Café sem Açúcar, Elegê Requeijão Light, Bauducco Torrada Tradicional . 更多的......
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一个星期减少3.4 公斤
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