在2020年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 62.36克 | 蛋白质: 73.29克 | 碳水物: 129.43克.
早餐: Nutrilett Smart Meal Chocolate Crunch & Seasalt. 午餐: Arla Herrgårds Ost, Clean Eating Fröknäcke. 晚餐: Räksmörgås. 小食/其他: Kanel, Äpple. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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