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Annascorner的日记, 2020年08月4日

在2020年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤 最近减少: 4.9 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月4日:
1403 千卡 脂肪: 62.36克 | 蛋白质: 73.29克 | 碳水物: 129.43克.   早餐: Nutrilett Smart Meal Chocolate Crunch & Seasalt. 午餐: Arla Herrgårds Ost, Clean Eating Fröknäcke. 晚餐: Räksmörgås. 小食/其他: Kanel, Äpple. 更多的......
1476 千卡 运动: 家务 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

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