在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1915 千卡
|
脂肪: 171.94克 | 蛋白质: 38.44克 | 碳水物: 59.87克.
早餐: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. 午餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Сало, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: ITLV Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|