在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 87.96克 | 蛋白质: 81.31克 | 碳水物: 100.47克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Кофе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Укроп, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Банан, Hortex Клубника Замороженная, Черника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. 午餐: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Лимоном , СП Мирный Уксус Бальзамический, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Листья Салата, Сушеные Семена Подсолнечника, Дары Моря Форель, Перекресток Авокадо , Помидоры, Курица 3.08, Огурец (с Кожурой), Heinz Итальянский Кетчуп. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|