在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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410 千卡
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脂肪: 20.61克 | 蛋白质: 42.96克 | 碳水物: 8.80克.
早餐: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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