在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
100 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 119.96克 | 蛋白质: 71.64克 | 碳水物: 28.19克.
午餐: Мираторг Стрипсы Куриные в Панировке из Кукурузных Чипсов и Паприки, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Лук, Говядина, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Брокколи, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Салат Айсберг. 晚餐: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, ВкусВилл Буррата, ВкусВилл Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|