在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 61.93克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 165.13克.
早餐: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. 午餐: Актуаль Сыворотка+Сок Неоновый Мохито , Арбуз. 晚餐: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Чикен Фри, Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Воппер Ролл. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|