在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 57.86克 | 碳水物: 169.31克.
早餐: Магнит Персик, Кофе с Молоком. 午餐: Компот без Сахара, Варенье, Творог 5%, Рис Вареный. 晚餐: Сухари, Бабушкина Крынка Бифиленд, Жареное Яйцо, Овсяноблин. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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