在2010年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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116.0 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1809 千卡
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脂肪: 66.51克 | 蛋白质: 78.88克 | 碳水物: 247.98克.
早餐: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Fat Free Fig Newtons Cookies, thinwich franz, kraft mayonnaise with olive oil, tomato, Pork Sirloin Tip Roast. 晚餐: Celery, Radishes, Carrots, Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs, dre's , Romaine Salad, lite chunky blue cheese. 小食/其他: Movie Theater Butter Popcorn, Classic Yellow Mustard, Beef Cotto Salami Cold Cuts, Cross 'N Country Trail Mix, 1% Fat Milk, Original Life Cereal. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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