在2020年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 54.51克 | 蛋白质: 55.79克 | 碳水物: 126.38克.
早餐: Dendeng Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Saus Spageti tanpa Daging, Kentang Rebus. 晚餐: Maicih Keripik, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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