在2020年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 77.38克 | 蛋白质: 109.88克 | 碳水物: 30.14克.
早餐: Пшеничный Хлеб, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Байкальский Творог 2%, Яйцо, Кабачок, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное. 午餐: Курица Гриль, Семейные Традиции Салат Закусочный. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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