在2020年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 72.41克 | 碳水物: 75.18克.
午餐: Bihunku Goreng Special, So Good Bakso Sapi, Golden Farm Mixed Vegetables. 晚餐: Fried Egg, Beef Steak. 小食/其他: Kalbe Slim & Fit Cookies. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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