在2013年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 70.61克 | 蛋白质: 58.43克 | 碳水物: 135.28克.
午餐: Carrot Cake, Side Bread & Butter, House Salad (No Dressing), Outback Special (9 oz), Ranch Dressing. 晚餐: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Sour Cream. 更多的......
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2050 千卡
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运动:
家务 - 2 小时 和 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, 坐着 - 13 小时, 站立 - 50 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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