在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 54.97克 | 蛋白质: 96.63克 | 碳水物: 38.05克.
早餐: Jengibre, Canela, Zumo de Limón. 午餐: Great Value Peanuts Manias, Mermelada, Queso Crema, Aceite de Oliva, Espinacas, Brócoli, Pechuga de Pollo, Filete de Res, Salmón. 晚餐: Whey Protein, Kale. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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