在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1990 千卡
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脂肪: 90.41克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 237.14克.
早餐: Soprole Leche Entera, Quaker Avena Instantánea, Té (Infusión). 午餐: Becker Cerveza, Apio, Repollo, Berenjena Frita en Mantequilla, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). 晚餐: Colun Mantequilla con Sal, Hallulla. 小食/其他: Agua. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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