在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 71.12克 | 蛋白质: 56.48克 | 碳水物: 130.11克.
早餐: Verdeflor Yerba Mate. 午餐: Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Berenjena Cocida, Pimiento Rojo, Cebollas Cocidas Maduras, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga, Vacío. 晚餐: Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Palta, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita, Queso Cremoso, Berenjena Cocida. 小食/其他: Aguila Chocolate, Aguila Chocolate Blanco, Miel, Mermelada, Queso Crema, Tostadas, Capuchino. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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