Timbang di siang hari
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 41.64克 | 蛋白质: 101.70克 | 碳水物: 173.17克.
早餐: Sambal Goreng, Dada Ayam, Ikan, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Nasi Goreng. 午餐: Nila (Ikan), Nasi Putih, Nasi Pecel. 晚餐: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. 小食/其他: Pempek, Roma Sari Gandum. 更多的......
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