在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 45.07克 | 碳水物: 114.77克.
早餐: Aviação Doce de Leite Pastoso, Aurora Pão de Queijo , Café, Ovo Cozido. 午餐: Ricco Pé de Moça, Pé de Galinha, Músculo Bovino, Tomates, Pimentão Verde, Cenouras, Abóbora Moranga, Mandioquinha. 小食/其他: Bolo de Banana e Aveia, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Mamão. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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