在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 77.85克 | 碳水物: 56.52克.
午餐: Ja! Würfelzucker, Tee, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Ja! Körniger Frischkäse, Roggen Knäckebrot. 晚餐: Ranch Dressing (Fettreduziert), Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Dönerfleisch. 更多的......
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稳定体重
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