在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 35.62克 | 蛋白质: 67.70克 | 碳水物: 208.15克.
早餐: Misura Fette Biscottate Integrali, Selex Marmellata, Selex Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Philadelphia Light 55%, Pomodori, Uovo, Pesche, Pane Bianco. 晚餐: Pane Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Pesche, Fesa di Tacchino, Piadina Integrale. 小食/其他: Pesche, Pomodori. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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