在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 51.53克 | 碳水物: 180.03克.
早餐: Arepa Rellena de Queso. 午餐: Papas (Piel, con Sal, en Conserva), Guacamole, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Viandé Chorizo Campesino, Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Carne Asada. 晚餐: Guacamole, Papas (Piel, con Sal, en Conserva), Carne Asada. 小食/其他: Torta Tres Leches, Piña. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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